今朝は銀世界

今朝はあたり一面 銀世界
もっとも 街中には雪はなく
大室山に近いあたりが 真っ白

うちも 朝早くから雪が落ちる音で目が覚めて
外を見たら
一面銀世界

今日は、昨日とは打って変わってめちゃめちゃ良い天気＼＾o＾／
車にいると暑いくらい
変な天気です

桜雪

昨日も今日も寒いよぉ

寒い 寒いと思ったら

雪だよぉ

桜は三分咲き
なのに 雪

春はもうすぐ そこまで来てる

そんな時に
雪が降る年がある

桜も寒くて
つぼみを固くしているみたい

Nujabesを偲ぶ

Nujabesが2月26日に交通事故により急逝したと昨日、知った。

悲しい。

悲しすぎる　突然の死。
明日の生放送では特集にしてNujabesを偲ぶため、数曲かけようと決めた。

何年か前。
Modal Soulにしても、Hideoutにしても、
どれだけ癒されたかしれない。

今、偉大なDJにお礼を言う。
Nujabes　素敵な音をありがとう！！

天国でも良い音をみんなに聴かせてあげてください。

そして、私はずっと　ずっと　あなたの残してくれた音をこれからも聴いていく。
そして、少しでも広めていけるように紹介していく。
5月に廻す時ももちろん！！かけるよ！！

この人生のページを閉じる時。
Final　viewは何が見えていたのだろうか。

中本リベンジならず

蒙古タンメン中本

辛いラーメンといえば中本というくらい
知る人ぞ 知る店
目黒以外にも新宿やほかにお店はある

この間、辛くて食べられなかったと聞いてた 基本の蒙古タンメンを初体験・・・

？？？
辛い料理 だ−い好きな私としては

え？

これって

普通の味噌ラーメンじゃん(>_<)

今日はリベンジ！
中本通から教えてもらった最強の辛い麺

北極を食すべく
行ってみたら

改装中

リベンジは近日中に必ず！

噂の・・

あげまん

あの人 あげまんだよねぇ って

噂 されたい

実際のところ あげまんか さげまんか
ようわからん

友達に言われた一言
人の良いことは やめなさい

あげまんと 人の良さは 比例せず 笑

サクラソウと菜の花

だいぶ腰の調子が良くなっている。

そう気付いたのは今朝のウォーキング中のこと。
あれ？そういえば、あんまり、痛くない。

今朝の湖はキラキラ光ってた。
毎朝、すれ違うゴールデン君に挨拶。今日はチュしてくれた☆


明日は卒業式。
そのあとは三宿のソウルバーDragon Soulのイベント＾＾
久しぶりの参戦♪今回はチカーノRapもかける予定だよ♪

祝！合格

桜咲く

うちの子が志望校に合格しました！！
デキが悪いと聞いていましたが、ホント、良かった☆良かった＾＾/

今日の午後、お姉ちゃんと一緒に働いていた人とばったり。
もう、甥っ子の噂が耳に入っていた。さすがは田舎。お耳の早いこと！！

そしたらね。姉ちゃんが入れたいって言ってた高校だったんだって。
きっと、喜んでいるねぇ。

春は出会いと別れ。
そんなことを繰り返して、大人になっていく。

White Day

今日は生放送。
MDの曲セットでまた失敗して、気持ち、冷や汗かきつつ、2時間が過ぎました。

今日のセレクトを数曲紹介♪
SMAP　らいおんハート（オープニングはホワイトデーにちなんで選曲）
ウルフルズ　バンザイ～君を好きでよかった～
AKB48　桜の栞（桜＝春＝卒業　にちなんでこの4曲）
スピッツ　空も飛べるはず
レミオロメン　3月9日
コブクロ　桜
Carol King　You've Got A Friend（出会いと別れ・友情にちなんで）

今日は私にしては　とっても珍しくJPOPメイン
本当はAOR特集にしたかったんだけど。
今日はイベントが盛りだくさんで自分の持ちネタが全く話せなかった。
そんなわけで、春、卒業、ホワイトデーをテーマに曲をセレクト♪

ホワイトデーは日本だけに見られる文化なのだそう。
義理堅い国民性の表れなのかな。
男性って、とっても気を使っているのが、見て、わかります。。。

お返しにいただく、甘いもの類。
3時のおやつに食べれば、あら、不思議！！
とっても美味しくって、血糖値がとっても上がって、眠気も吹き飛ぶの！！
だから。気付けば、たくさん食べてたわ…爆

毎朝のマラソンをいきなり走り始めたからか、腰を痛めてマラソン中止中。
だから、リバウンドしないかと　気になる；
でも、不思議と体脂肪は下がり続けている。
う～ん。なぜだろ？

痩せ始めると、一気に体脂肪って下がっていくのかな？体重変化は顕著でないけど、ね！
明日からは　ウォーキングに切り替えて、また、行ってきます☆

伊豆高原は昨日から桜祭りが始まりましたよ！3/13～4/4まで

松川湖

毎朝走っている湖がキレイだから、写真を撮ろうと思いながら時が過ぎてしまっていた。

あー。なぜだか、とても、時間が過ぎて行くのが早いのだ。
あっという間。
もう少し、時間が欲しい。

頭の中はいっぱいいろんな事が浮かぶのだけど、まとめる時間すらなく、メルマガも発行できなくてすみません。自分の考えがまとまらないのです。

そうそう。ライブに行ったりしているのに、そういうのもＵＰ出来ず。
感性への刺激はいろいろしております。

という事で、毎朝の日課。走る。いや、歩くかな？笑。続いてる。
お腹が少し割れてきたよー。
体脂肪率が5％以上も減ったよ。
ぐるっと走ってきて、反対側から見た梅林
大島椿はここ1本だけ

さくら　昨日の雨で少し散っていた　この日は撮影日和なのであった。

走るのが義務と思わないで、なんとなく、行こう。って思う。
それは、こんな景色を見ながらだから続くのかも。

川のせせらぎ。鳥の声。
そして、花。この湖はオキーフのおひざ元。アビキューレイクに似て見える。
アビキュー。サンタフェに帰りたい。
そして、東京にも。自然の中にいると、とてもとてもMISSする。これもバランス。